كلما اشتدعليك الهم...فأفرغ الى الصلاة.بخشوع ودموع..
..متدبرا اياتها فإذا مكنت جبينك للسجود.
..بث شكواك
*فأقرب ما يكون العبد من الله وهو ساجد*
وهذا نبيك
-صلى الله عليه وسلم-<كان إذا حز به امرا فرغ إلى الصلاة> ..رواهالبخارى
أفرغ الى قيام الليل.وصلى ركعتين قضاء حاجة وتضرع الى الله
فقد كان -صلى الله عليه وسلم إذا أشتد عليه هم او غم او كرب
لجأ إلى الله بهذه الكلمات
لا إله إلا الله الحليم الكريم سبحان الله رب العرش العظيم الحمد لله رب العالمين أسألك موجبات رحمتك وعزائم مغفرتك والغنيمة من كل بر والسلامة من كل اثم لا تدع لى ذنبا الا غفرته ولا هما الا فرجته ولا حاجة هى لك رضا الا قضيتها يا ارحم الراحمين)
(يا حى يا قيوم برحمتك أستغيث أصلح لى شأنى كله ولا تكلنى الى نفسى طرفة عين)
(اللهم انى عبدك ابن عبدك ابن امتك ناصيتى بيدك ماض فى حكمك عدل فى قضاؤك أسألك بكل اسم هو لك سميت به نفسك او انزلته فى كتابك او علمته احدا من خلقك او استأثرت به فى علم الغيب عندك أن تجعل القرأن العظيم ربيع قلبى ونور صدرى وجلاء حزنى وذهاب همى وغمى)
(اللهم انى اعوذ بك من الهم والحزن والعجز والكسل والبخل والجبن وغلبة الدين وقهر الرجال)
(اللهم فارج الهم وكاشف الغم مجيب الدعوة رحمن الدنيا والاخرة ورحيمهما ارحمنى رحمة تغنينى بها عن رحمة من سواك)
(اللهم اجعل لي من كل هم فرجا ومن كل ضيق مخرجا ومن كل بلاء عافية )
(اللهم احفظنا من بين ايدينا ومن خلفنا وعن ايماننا وعن شمائلنا ومن فوقنا ونعوذ بعظمتك ان نغتال من تحتنا)
والآن اخواتى واخوانى فى الله ممكن اعرف لما كل واحد فيكم بتضيق بيه الدنيا يا ترى بيعمل ايييه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ 1-القرآن هو الحل